NORMAS Y CONSEJOS

NORMAS PARA LAS RUTAS:

1- Respetar al guía en sus indicaciones en todo el recorrido.

2- No adelantar al guía.

3- No salir de la ruta indicada y respetar el entorno sin molestar a fauna y flora de la zona.

3- Respetar los tiempos de descanso y el ritmo de todos los senderistas.

CONSEJOS:

< Llevar un equipo adecuado: mochila, calzado y ropa adecuada, líquidos y alimentos según la ruta...

< Procurar siempre mantener un ritmo adecuado a todos los senderistas.

< Si ocurre algún accidente, como una torcedura, comunicarlo al guía y ayudarlo sin dejarlo nunca sólo.

SENDERISMO LOS VETTONES no se hace responsable de los accidentes que puedan ocurrir durante la actividad ni como consecuencia de ella a los participantes que no estén federados.

           

CONSEJOS SENDERISMO

MUY IMPORTANTE: El senderismo no es deporte extremo pero debido a la longitud que se recorre, y a veces el relieve del terreno, exige NO tener lesiones que impliquen una disminución en la movilidad y una aceptable condición física. El no respetar estas normas puede poner en peligro a la propia persona y al grupo.

Equipo mínimo.

-          Mochila.

-          Botas de montaña (que protejan los pies del frío y de golpes).

-          Chubasquero o capa de agua (en cualquier época del año).

-          Prenda de abrigo (forro polar o similar, incluso en verano).

-          Cantimplora con agua suficiente para la jornada.

-          Prenda para la cabeza, protección solar en verano.

-          Víveres suficientes para la duración de la jornada.

-          No llevar playeras ni prendas de algodón

siempre prendas de fibras sintéticas pegadas al cuerpo.

Reglas de comportamiento.

1. No salir con hora de regreso, nunca se sabe a ciencia cierta la hora de vuelta, se procura que sea lo antes posible.
2. El grupo sale junto y regresa junto.
3. Adecuar el ritmo al del caminante más lento para minimizar el fraccionamiento del grupo.
4. Esperar con la frecuencia necesaria a los rezagados.
5. No emprender individualmente excursiones o variantes distintas del camino trazado.
6. No exponerse, ni exponer a los demás, a peligros innecesarios. Ser siempre prudentes.
7. Ser razonables en cuanto al tiempo invertido en descansos, paradas para hacer fotografías, visitar parajes, etcétera. No utilizar más tiempo del conveniente ni menos del necesario, pensando siempre en el bien general de la mayoría .
8. Tener espíritu de equipo solidarizándose con las decisiones tomadas por el grupo, aunque sea por mayoría de sus miembros.
9. Los más fuertes siempre ayudan a los más débiles.
10.  El caminante que por cualesquiera razones no pudiera continuar la marcha o no se encontrara en condiciones físicas suficientes, tiene la obligación de comunicarlo al grupo de inmediato de manera clara.
11. 11.    Nunca, en ninguna circunstancia, se abandona a nadie sin la absoluta certeza de que se encuentra en poblado, bien y a salvo; y se tiene la seguridad manifesta de que puede ser recogido más tarde y en plazo razonable de tiempo. En caso de no cumplirse estas dos condiciones se interrumpirá la marcha y se buscará la solución más adecuada a las circunstancias. En todo caso, nadie se quedará nunca solo.